中学女子バレー部への講義

3月１１日（日）を休診させていただき、以前から交流のある先生が顧問を務める箕郷中女子バレー部に体の事と体操の講義に伺ってきました。

今回は、バレーボールのプレーに大事な肩甲骨・脊柱・股関節周りの柔軟性の向上を重視した体操をご提案しました。

今後も怪我の予防やパフォーマンス維持・向上に関する活動をやっていきたいと思っています。

  講義中の写真が撮れなかったので、正門と資料の写真をアップします。